Mango: variedades, beneficios y usos
El mango es una fruta que destaca por su perfume, por ser muy dulce, sabroso y refrescante, pero también por la cantidad de nutrientes y sustancias antioxidantes que contiene.
Si disfrutas de la cocina y/o de las manualidades, en este blog encontrarás ricas recetas, dulces y saladas, DIY y muchos tutoriales molones.
El mango es una fruta que destaca por su perfume, por ser muy dulce, sabroso y refrescante, pero también por la cantidad de nutrientes y sustancias antioxidantes que contiene.
Tutorial para que los niños puedan construir su propia cámara de fotos reciclando materiales que normalmente tenemos en casa.

Todo empezó con un limón. Pero no un simple limón, sino un señor limón, de esos que huelen 10 y sabes que te van a regalar un zumo tremendo y en cantidad!
Cuando me lo regalaron, todavía no sabía lo que haría con él… eran tantas las opciones, que al final hice una encuesta con algunas preparaciones a elegir 🙂

Por gran mayoría, y por mi sorpresa, ganó la limonada. Así que me puse manos a la obra, buscando ideas, ojeando recetas, hasta que encontré la limonada con hierbas aromáticas de Our salty kitchen, que me pareció muy interesante, al llevar, además de limones, menta y basilico (albahaca de hoja grande).
Debo decir que, al principio, dudaba un poco de las proporciones y alguna modificación he hecho, pero el resultado final me ha encantado, las hierbas aromáticas le dan un sabor zzzuperiorrrr!! No lleva azúcar, pero el jarabe de miel le da dulzura y podéis jugar con la cantidad a añadir, según vuestros gustos.
Así que estoy contentísima de compartir con vosotros esta recetita, para que también podáis disfrutar de esta rica limonada casera con hierbas aromáticas.


En un mortero, machacar un poco las hojas de las hierbas para que suelten sus aceites esenciales. Pasar las hojas a un bol.
En una olla pequeña, calentar la miel con 110 ml de agua, hasta que empecéis a ver las primeras burbujitas. Entonces stop! Retirar del fuego inmediatamente y verter encima de las hierbas. Dejar enfriar y reposar como mínimo 30 minutos (cuanto más tiempo lo dejéis reposar, más intenso será el sabor).
Exprimir los limones, hasta obtener 115 ml de zumo.
En una garrafa grande (mínimo de 2 l) poner hielo, 1 l de agua, el zumo de limón filtrado y, poco a poco, el jarabe filtrado también. Yo he puesto unos 140 ml, pero ir poniendo y probando, hasta conseguir la dulzura que queráis!


Sé que es una salsa casera muy básica y sencilla y, como italiana, debería clavarla, pero siempre fue mi talón de Aquiles, jeje. Como nunca he sabido bien bien cuánto poner de cada ingrediente, siempre que la hacía, nunca sabía a ciencia cierta qué tal …